Avançar para o conteúdo principal

2023 em retrospetiva

Mais um ano velocipédico e de treinos específicos (corridas) que terminou.

Antes de voltar ao ativo 😁, é tempo de fazer um resumo de tudo o que foi realizado durante o ano de 2023. Como é hábito nas minhas publicações, gosto de vos contar tudo, de uma forma não muito extensa, e assim vai ser! Vamos a isso! 😁

O ano que terminou há poucos dias foi até à data, aquele em que mais quilómetros percorri numa época. 😁 O objetivo nunca é fazer mais quilómetros do que no ano transato, pois o meu lema é: pedalar por gosto e não por obrigação. Contudo, é sempre bom quando se ultrapassa a marca do ano anterior. 😁

Para estes números, contribuiu muito, o facto de ter feito voltas mais longas e alguns "longões" - acima de 100 kms. Para isso muito contribuiu o facto de, as máquinas estarem mais afinadas, bicicletas e respetivo dono. 😁

Este ano, a bicigrinação a Fátima, na sua 1ª etapa entre Lamego e Coimbra, 160 kms, serviu para verificar se resistia a uma distância que nunca tinha feito, tendo passado com distinção! 😁 O que já faz parte do meu anuário velocipédico, é o Caminho de Santiago, que nas suas mais diversas rotas, proporciona sempre viagens únicas.

Como podem ver pelas publicações das redes socias (facebook e instagram) foi mais uma ano bem pedalado! 😀🚴👍🚵 Rumo a 2024! 💪

Ride ON! 😎




Comentários

Mensagens populares deste blogue

A Crónica da VARIANTE ESPIRITUAL do CAMINHO DE SANTIAGO pela Costa

Realizado mais um caminho de Santiago de Compostela, é tempo de partilhar convosco, mais uma experiência fantástica realizada em bicicleta. Foram 3 dias de muitas pedaladas,  enganos e peripécias, que fazem todas parte, senão não era a mesma coisa. 😀 O percurso deste ano teve uma extensão de 330 quilómetros, numa média de 110 kms por dia.  A Variante Espiritual do Caminho da Costa,  também conhecida como a Rota do Mar de Arousa e do Rio Ulla, que é a origem de todos os caminhos, começa  em Pontevedra e termina em Pontecesures, onde se une à última etapa do Caminho Português. A peculiaridade desta Variante pode ser caraterizada da seguinte forma: Pontevedra → Armenteira - da vila ao silêncio: Marca a transição entre o ambiente urbano e a Galiza mais rural. Logo nos primeiros quilómetros, o caminho passa por Combarro, uma das vilas mais emblemáticas da região, conhecida pelos seus espigueiros junto ao mar e pelo centro histórico preservado.  A partir daí, o percu...

Os primeiros 500 quilómetros...em X1 Oval

É tempo de fazer um balanço da nova transmissão, em mono-prato oval.  Pois bem, cumpridos os primeiros 500 quilómetros, só posso dizer que estou muito satisfeito com a mudança, por um lado é menos um manípulo na "Central de Operações" e por outro é menos um desviador (da frente) e menos dois pratos, para quem tinha 3X10. O mono-prato oval é um espetáculo pois têm-se um pequeno impulso a cada pedalada que se dá, embora pouco perceptível e, agora que já estou habituado já nem noto. Relativamente às subidas, aquilo que mais exige fisicamente, há uma habituação ao prato único e à "avózinha" da cassete, pois é preciso manter uma cadência mais certa, de resto sobe tudo (risos). Agora é continuar a desfrutar das pedaladas. CANYON RULES O Douro 500 kms...de muitos Na rota do "Bem-vindo" I Na rota do "Bem-vindo" II